Bauch, Beine, Po Bootcamp

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    Gemeinsam mit drei Star-Trainerinnen vereint sie in Miami und New York hochintensive Übungen zu einem einzigartigen Ganzkörpertraining mit Fokus auf Bauch, Beinen und Po.
    Zusammen mit Fitness-Star Julie Wiesman zeigt Barbara Becker ihr innovatives MIAMIBOOTCAMP Workout, und das heißt: anspruchsvolle Übungen in spezieller Abfolge für schnell sichtbare Ergebnisse!
    „Schöne, schlanke Muskeln, ein flacher Bauch, ein knackiger Po – Bootcamp-Training ist einfach toll, um endlich zu erreichen, wovon man immer geträumt hat!“ Barbara Becker
    Ihre neue DVD enthält außerdem das NEW YORK BOOTCAMP – spezielle 20-Minuten-Sequenzen für einen festen Bauch, straffe Beine und einen tollen Po. In Teamarbeit haben die Top-Trainerinnen Ariane Hundt und Tanja Krodel drei exklusive Workouts entwickelt, die den neuesten Erkenntnissen von Fitness-Experten und Sportmedizinern entsprechen.
    Dank der präzisen Anleitung gelingt es auch Einsteigern, den Übungen richtig und schrittweise zu folgen. Und das neue, hoch effiziente Fitness-Programm verbrennt nicht nur viele Kalorien. Es stärkt auch das Herz-Kreislauf-System, trainiert die Koordination, verbessert die Balance und schafft vor allem ein großartiges Körpergefühl.
    So wird die gesamte Figur neu definiert und geformt – und das in nur 20-minütigen Trainingseinheiten! Es ist der innovative Trainingstrend, der wirklich funktioniert.

    Auf der DVD sind enthalten:
    MIAMI BOOTCAMP mit Barbara Becker & Julie Wiesman (ca. 25 Min.)
    NEW YORK BOOTCAMP – Bauch (ca. 20 Min.)
    NEW YORK BOOTCAMP – Beine (ca. 20 Min.)
    NEW YORK BOOTCAMP – Po (ca. 20 Min.)
    Bauch, Beine, Po Bootcamp
    mit Barbara Becker


    Genre
    Fitness

    Format
    mp4

    Sprache
    DE

    Größe
    899,29 MB (2 Parts)

    Laufzeit
    90 Minuten



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